z czego sa

[...] u nas zabroniona? Z TEGO CO WIEM TO NIE Są jakieś sztuczki żeby mieć pewność,że towar dojdzie bez kłopotów OZNACZENIE JAKO GIFT I WART DO 30$ vaso jest u nas zabronione i w razie czego od razu cofną mi paczkę, tak? JAK SPRAWDZĄ AKURAT TWOJĄ TO RACZEJ TAK. Korzystaj z wyszukiwarki na stronie głównej - to wszystko już było. wpisz FAST Pozdrawiam

[...] nie machasz technicznie, ale właśnie MACHASZ zamiast ćwiczyć. Spokojnie, przerabiałem to - nie jest wina planu tylko ćwiczącego któremu brak... w sumie trudno powiedzieć czego konkretnie: wytrzymałości siłowej, wyuczonej automatyzacji ruchu, mind muscle? Może zacząłeś 15-10-5 od za dużych ciężarów zamiast zaniżyć i jechać długą progresją? Nie [...]

rowniez wstrzymal bym sie z pierwszym cyklem , polki co dieta i rozsadny trening starcza z supli jedynie omega-3 , ZMA 'apteczne' , witaminki i jesli sa braki w diecie to cos co je uzupelni gainer/bialko/bulk w zaleznosci czego brakuje Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-27 13:17:08

Nogi - Prostowanie nóg w siadzie *2 2 SERIE NA UDA W TAK IZOLOWANYM ĆWICZENIU ? - uginania nóg leząc na brzuchu *2 Nie robie łydek w tym HST NIE MA PRZYMUSU, ALE W TWOIM PLANIE NIE SĄ ONE W ŻADEN SPOSÓB OBCIĄŻONE Klatka - wyciskanie na płaskiej *4 Tutaj chciałbym dodać coś na rozwój środka klatki bo mam taki rowek pomiędzy cycami Co radzicie? [...]

Cała prawda o pracy na polskich bramkach jest taka że to jeden wielki syf..Bez różnicy jakie to miasto,czy lokal ludzie jak wypiją są tępi i nigdy nie wiesz czego można się spodziewać!Oczywiście jest może jakaś nieliczna grupa ludzi która uwielbia to zajęcie i im to pasuje,dla nich respekt bo ktoś to musi robić ale nie każdy się nadaje do tego bo [...]

Co ma zaawansowanie do tego, że nie spełniłaś wymagań, które są określone w regulaminie, który rzekomo czytałaś?! Punkt. 4 regulaminu: 4. Jeżeli mamy ci pomoc napisz wyraźnie czego oczekujesz i podaj nam podstawowe informacje o sobie Wiek : Waga : Wzrost : Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód [...]

Proszę bardzo, powinno wystarczyć! Co prawda to nie jest moje, ale mam nadzieje, że autor się nie obrazi!!! "Nie sztuką jest przykoksować i być wielkim ale sztuką jest zrobić to w miarę bezpiecznie i efektywnie. Macie tu podstawowe info o tym w co warto (czyt. należy) zaopatrzyć się podczas cyklu używając SAA z grupą etylową/metylową [...]

[...] i starasz sie ulozyc plan zywienia, ktorego probujesz sie trzymac. Wtedy jak cos robisz zle -wiesz co robisz zle i jak to naprawqic, wiesz jakich odzywek Ci potrzeba (czego Ci brakuje w diecie) i nie wydajesz bez sensu kasy na produkty Ci niep[otrzebne itp... A nawet jak sam masz problem z ogranieciem sprawy - my - czyli znawcy - umiemy CI [...]

Yang32 naprawde wybacz, ale czlowiek ma prawo czegos nie wiedziec. Ja ani razu Ciebie nie obraziłem...Nie wiem ile czasu jest potrzebne na poznanie 100 styli bo tego nie zrobilem. Nie wiem ile czasu potrzebne jest na opanowanie 1 stylu bo tego rowniez nie zrobilem...Wydaje mi sie natomiast ze dobrze jest obrazac czlowieka zza ekranu kompa. [...]

Między 4 i 5 kręgiem czego? To co Ci "wykręca" rękę i nogę to mogą być rwa kulszowa i ramienna. rioterapia może byc miejscowa (-160stopni Celsjusza) przy pomocy urządzenia przypominającego "odkurzacz", tylko bedzie z niego wylatywać źródło zimna na ciebie. Są też kriokomory - do których się włazi w całości, a tam piździ jak [...]

[...] że jest faktycznie kung fu. Jak ja zacznę pisać ze jestem kosmitą to nim będę ? - wydaje mi się ze nie. Marketing jednak robi swoje i lepiej nazwać szkolę nie wiadomo czego kung fu bo obok karate te terminy są rozpoznawane ogólne - niż np "śmiertelny styl Władka z kruczej 15/3" - co chyba oczywiste z punktu widzenia [...]

[...] dodali 2150 !!!! nowych produktow ,wczesniej tez bylo cos ponad troche 2 tys suplementow,wiec teraz wszystkiego maja prawie 5 tys roznych produktow. Dodane jest glownie to czego brakowalo najbardziej na fascie ,czyli jakies suple prozdrowotne,witaminowe,wyciagi,ziolka,oleje itd i wiele innych bajerow jakich nawet niewidzialem wczesniej.Z [...]

Zależy czego oczekujesz od suplementu, SAW tak czy inaczej to soczek z bliskim zeru działaniem. DI jak w dobrej cenie to można próbować ale są lepsze opcje.

i jeszcze pytanko czy po takim mixie nie zacznie mi strzelac w stawach bo czytalem ze po winie sa problemy z bolami stawow... ogolnie prosze o porade ile czego wziac aby bylo dobrze??:) deci z przyczyn ekonomicznych kupic nie moge:/no moze w ostatecznosci...jak wygram w totka albo cosik innego Zmieniony przez - seril w dniu 2004-11-14 12:52:09

Tak poza tym to moglby ktoś to opisac bardziej szczególowo (co czego dotyczy) i wpisać jakie są normy. ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

[...] wraca do normy....niestety wypadanie wlosow tez lekko jakby wraca do normy Wiec teraz planuje powrot do malych dawek Finy - mam juz zakupione...nawet nadmiar. Jedyne czego bym sie sam obawial to robienie dzieciaka podczas brania finy. Podobno lepiej przerwac kuracje...no i sama kobieta nie powinna nawet probowac finy...bo zle wplynie na [...]

[...] chyba nie tak strasznie (posilek o 22, spac o 24) 4. wlasnie ciezko jest mi ustawic te stosunki kwasow. wielonienasycone to slonecznik i orzechy, a nasycone skad moge wziac, czego tu nie mam? 5. czy platkie owsiane zalane mlekiem i stojace przez 12H beda wystarczajace? czy jednak wymagaja zalania czyms goracym (nie dalem sam sobie odpowiedzi [...]

[...] zmiana sprawi, iż organizm w głównej mierze będzie wykorzystywał w procesach energetycznych aminokwasy z pożywienia i dzięki temu ograniczy pobieranie aminokwasów z mięśni, czego najbardziej obawiamy się podczas redukcji. Reszta jak koledzy wyżej wspomnieli, oczyść dietę z produktów o niskiej gęstości odżywczej, wprowadź zdrowe tłuszcze i [...]

Ok. Dzięki za uwagę. Chciałabym jednak DOWIEDZIEĆ się jak brać CP. Lepiej prze czy po treningu? czy sa fazy nasycenia? ile gram? Co z czym łączyć, a czego nie łączyć itd itp. Chciałbym konkretną odpowiedź. Dzięki z góry

[...] by je odsłonić ale nie zbuduje ci imponujących mięśni...dodatkowo na zrzucennie fatu znacznie lepsza jest dieta, areoby i ewentualnie hiit, jakieś spalacze...więc jedyne do czego może się nadawać a6w to wzmocnienie mięśni (bo tłuszczyk spala w bardzo małym stopniu)...mięśnie brzucha to mięśnie jak każde inne i choć bardzo szybko się regenerują [...]